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Good Beer Makes Good Blood. Have a Good Time For Drinking In Moderation!!


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とある休日の行動。

今日で9月も終わり。
秋本番へ突入と言ったところでしょうか

最近仙台は天気が良く過ごしやすいです。
仙台より南の地域は
台風の影響で連日雨のようですが
週間天気予報を見ても
マークがひとつもないなんて
ほんとに珍しい。

今日はお休みだったので
まずは5~6年ぶりに眼科へ行ってきました。

現在使用中のコンタクトはハードなので
本当は2~3年で交換すべきなんだけど
異常を感じないことを良いことに
ここまで定期健診も受けないまま来てしまったので・・・。

そういうわけで、ちょっとドキドキしましたが
コンタクトに細かいキズがある以外は
目にも問題なくて
一安心。
裸眼の視力は0.06と0.08でした。
コンタクトを注文して、眼科終了。

その後は
買い物などの雑用をこなすため
スーパーにドラッグストアに図書館に100均に・・・と
何軒もお店をチャリではしごしました。
天気が良かったし気温も高すぎず低すぎず
気持ち良いサイクリングでしたが
さすがに疲れた。。。

カロリー消費されたかしら

でも
運動には全く縁がない私が
先日ダンナ様に連れられて
初めてジムに足を踏み入れましたが
自転車マシンで30分こぎ続けても
ビールジョッキ半分のカロリーしか消費されないことを知りショックでした

浴びるようにビールを飲んだ若き頃のカロリー消費は
一体どのように行われていたんだろうか

考えると恐ろしいです
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